Börja gärna med att titta på
mina särskilda målgrupper: De som inte har tid att träna, medelålders och seniorer och de som vill öka prestation och resultat.
För dessa målgrupper har jag utvecklat mina egna metoder, former och varumärke,
Se här
Vi börjar utomhusträningen den 6 maj med nödvändiga försiktighetsåtgärder.
Mitt eget varumärke. KRK-modellen, för medelålders och seniorer:
